Žena koja je nekada težila skoro 300 kilograma je neprepoznatljiva nakon nekoliko uvedenih promjena zbog kojih je smršavila 180 kilograma. Neka ju Bog blagoslovi na njenom putu zdravlja!
U nekom trenutku u životu, svi smo se borili s nekoliko kilograma viška. Prepoznajemo koliko je teško uspostaviti zdrav način života i držati ga se. Kada čujemo priču o nekome tko je prevladao mnogo više od norme, ne možemo si pomoći da se ne osjećamo istinski ponizno i nadahnuto!
Amber Rachdi iz Troutdalea u Oregonu trenutno nadahnjuje ljude diljem svijeta svojim dramatičnim gubitkom kilograma i odlučnošću da ozdravi nakon što je dosegla nevjerojatnih 298 kilograma kada je imala samo 23 godine.
Kad je Amber 2014. snimala TLC-jevu emisiju My 600 Pound Life, njezina ju je težina sprječavala da iskusi gotovo sve što joj život nudi. Nije mogla voziti (zapravo je jedva stala u auto), nije se mogla kupati, a rijetko je izlazila iz kuće osim u kupovinu hrane.
Oslanjala se na motorizirani skuter da se kreće, a odlučila se vratiti k roditeljima jer jednostavno nije mogla funkcionirati sama.
Dok je Amber snimala TLC emisiju, shvatila je da ono što radi nije život, već samo preživljavanje. Odlučila je učiniti sve što može kako bi smršavjela odmah i tamo.
Prvi korak na Amberinom putu mršavljenja bilo je traženje pomoći dr. Younana Nowzardiana. Amberina se obitelj čak preselila u Houston u Teksasu kako bi bila bliže liječniku dok se ona borila za oporavak.
Počela je smanjivanjem unosa kalorija i povećanjem fizičke aktivnosti svaki dan kako bi izgubila oko 9 kilograma kako bi se kvalificirala za operaciju želučane premosnice.
Znala je da će umrijeti ako ne smršavi
Sama operacija bila je vrlo rizična zbog njezine prekomjerne težine, no Amber je znala da će umrijeti od pretilosti ako se ne potrudi vratiti na zdravu veličinu.
Što se tiče operacije želučane premosnice, Amber na svom Facebooku ističe kako to nije jednostavno, niti trajno rješenje. Umjesto toga, to je alat kojim se ljudi pokreću kada imaju toliko prekomjerne težine da se mršavljenje čini kao nepremostiv zadatak.
“Mislim da [želučana premosnica] uglavnom kupuje vrijeme za pretešku osobu da nauči nove navike, uđe u terapiju i nauči sama donositi bolje odluke”, rekla je Amber. “Mnogi ljudi trebaju reviziju ako svoju energiju ne usmjere na učenje novih vještina dok je operacija super restriktivna.”
Izgubila je nevjerojatnih 180 kilograma
U godinama nakon njezine operacije uspjela je uspješno izgubiti nevjerojatnih 180 kilograma!
Sada koristi svoje stranice na društvenim mrežama kako bi podijelila inspirativne fotografije svog novog izgleda i potaknula druge da poduzmu prve korake prema poboljšanju vlastitog životnog stila kako bi postali zdravi.
Njezina poruka je da se posvetite zdravim, trajnim promjenama u načinu života. Nikada nije kasno promijeniti svoj život!
Podijelite Amberinu inspirativnu priču kako biste potaknuli sve da već danas poduzmu prvi korak prema zdravom načinu života!
