Za učinkovito uklanjanje toksina iz pluća, pušačima i nepušačima preporučuje se konzumacija ovog napitka.
Za pripremu ovog napitka koji čisti pluća potrebni su vam sljedeći sastojci:
Za zdraviju alternativu, 400 grama šećera možete zamijeniti medom ili javorovim sirupom, a u smjesu od 400 grama luka i 1 litre vode dodati 2 žlice kurkume i korijen đumbira veličine palca.
PRIPREMA:
Započnite dodavanjem šećera u vodu i stavite je na vatru dok ne zavrije. Glavice luka narežite na četvrtine, a korijen đumbira sitno nasjeckajte i oboje dodajte u zaslađenu vodu. Nakon što smjesa ponovno zavrije, dodajte kurkumu i smanjite temperaturu na nisku razinu.
Smjesu kuhajte dok se količina vode ne prepolovi, zatim procijedite i premjestite u staklenu posudu. Pustite da se potpuno ohladi prije nego što ga stavite u hladnjak.
Da biste osjetili punu dobrobit eliksira, preporuča se piti dvije žličice ujutro prije jela i pričekati najmanje dva sata nakon obroka. Jedan od ključnih znakova respiratornih infekcija uzrokovanih bakterijama ili virusima je uporan kašalj, često popraćen prisutnošću guste sluzi u grlu, sinusima i plućima.
U ostatku članka pružit ćemo prirodna rješenja za učinkovito uklanjanje sluzi iz pluća.
Fitoterapeuti predlažu prirodne lijekove u obliku biljnih napitaka za ublažavanje upornog kašlja i pospješivanje uklanjanja sluzi za pojedince koji pate od začepljenja grla i pluća.
Za učinkovito uklanjanje gustog i nakupljenog sekreta često se koriste napici od korijena močvarice, kadulje, lovora i crne rotkve.
Za pripremu čaja od bijelog sljeza za odrasle pomiješajte žličicu usitnjenog korijena sljeza s 2 dl hladne vode. Pokrijte smjesu i ostavite da odstoji 6 do 8 sati. Nakon toga čaj procijedite i polako konzumirajte. Za optimalne rezultate u čišćenju sluzi, ovaj čaj pijte do dva puta dnevno, bez dodavanja šećera. Budite uvjereni, učinci će biti vidljivi.
Utvrđeno je da je čajna mješavina bijelog sljeza, sjemenki lana i kadulje vrlo učinkovit prirodni lijek za izbacivanje sluzi kod djece i odraslih, pomažući pri uklanjanju sluzi.
Pomiješajte korijen močvare, laneno sjeme i kadulju, svaki po žlicu. U šerpu ulijte 2,5 decilitra vode i dodajte 100 g žutog šećera. Miješajte dok se šećer ne otopi, zatim dodajte mješavinu začinskog bilja i jedan temeljito opran i narezan limun. Pustite da se smjesa kuha na umjerenoj vatri 15 minuta prije nego što je maknete sa štednjaka i procijedite. Uzimajte jednu čajnu žličicu sirupa četiri puta dnevno dok ne osjetite olakšanje. Za optimalno očuvanje, ohladite sirup za iskašljavanje.
Želite ublažiti sluz u plućima odraslih? Ne tražite dalje od kombinacije crne rotkve i crvenog luka. Jednostavno skupite 2,5 decilitra limunovog soka, punu šalicu meda, glavicu crvenog luka srednje veličine (nasjeckanog), šest češnjeva češnjaka i veliku crnu rotkvu (oguljenu i nasjeckanu). Pomiješajte sve sastojke u blenderu i miksajte dok ne postane glatko.
Postignite glatku i postojanu mješavinu temeljitim miješanjem sastojaka. Smjesu prebacite u staklenu posudu i stavite u hladnjak na čuvanje. Ostavite ga da stoji nesmetano tjedan dana. Nakon toga, konzumirajte sirup protiv kašlja tri puta dnevno, uzimajući jednu žlicu svakih sat vremena, ukupno 30 minuta prije svakog glavnog obroka u danu.
Tijekom zimske sezone prisutnost sline u grlu i plućima, uz gusti sekret iz sinusa, može biti prilično problematična. Samo udisanje slane vode za sinuse nije dovoljno za potpuno uklanjanje ove neugodne sluzi. Za rješavanje ovog problema, evo nekoliko dodatnih tradicionalnih lijekova koji mogu učinkovito pomoći u čišćenju sluzi.
Za ublažavanje začepljenosti grla može se pripremiti mješavina pivskog sirupa i smeđeg šećera tako da se u velikoj posudi zagrije 150 g smeđeg šećera dok se ne rastopi i karamelizira, a zatim se doda 5 decilitara piva. Smjesu treba kuhati oko 20 minuta dok se ne dobije sirup nešto rjeđe konzistencije od meda.
Nakon što maknete posudu s vatre, poklopite je i ostavite da se ohladi. Sirup za iskašljavanje sluzi prebacite u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku. Prije glavnih obroka uzimajte tri puta dnevno po jednu žlicu sirupa.
Nježni čaj od lipe predstavljen je kao prirodni lijek za ublažavanje iskašljavanja sluzi kod djece. Dosljedna primjena ovog lijeka tijekom nekoliko dana učinkovito će ublažiti kašalj i olakšati izbacivanje nakupljenog sekreta.
U slučaju gripe, prehlade i gripe ključno je potaknuti znojenje, a upravo ovaj čaj služi kao ekspektorans za to. Da biste u potpunosti iskoristili njegove blagodati, treba ga konzumirati dok je još vruć, i ujutro i navečer. Proces pripreme je nevjerojatno jednostavan.
Za umirujući čaj protiv nadražajnog kašlja pomiješajte 5 dl proključale vode s dvije male žlice cvjetova lipe. Ostavite smjesu da odstoji 20 minuta prije nego što je temeljito procijedite. Pojačajte okus dodavanjem velike količine visokokvalitetnog meda i izdašne kapljice svježeg soka od limuna. Kad god osjetite neugodu mučnog kašlja, jednostavno popijte jednu žličicu ovog divnog pripravka.
Želite ublažiti sluz u grlu i nosu? Korištenje lovorovog lista može biti od pomoći. Započnite topljenjem 250 g žutog šećera na umjerenoj vatri dok ne dobije smeđu nijansu, pazeći da ne zagori. Zatim umiješajte 2,5 dl vode, 3 žličice kadulje i 3 zdrobljena lista lovora. Nakon što smjesa dosegne točku vrenja, ostavite je da kuha još 3 minute prije nego što je maknete s vatre i poklopite da se ohladi.
Za pravilno pohranjivanje ove smjese, prebacite je u staklenu posudu i držite na hladnom i tamnom mjestu. Kada osjetite napad kašlja, uzmite ovaj lijek 3-4 puta dnevno. Kontinuirano koristite sirup za iskašljavanje dok se sav sekret učinkovito ne eliminira.
Metode minimiziranja potrošnje
Da biste napravili lijek protiv kašlja, pomiješajte 5 decilitara vode s tri žlice lanenog sjemena u neoštećenoj posudi. Ostavite smjesu da se kuha na srednjoj vatri 10 minuta. Nakon toga dodajte žlicu osušene majčine dušice i pustite da se kuha dodatnih 20 minuta dok ne ostane pokriveno. Procijedite otopinu i popijte gutljaj zagrijanog čaja više puta tijekom dana.
